ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଆମର ପୋର୍ଟଲ କୁ ସ୍ୱାଗତ କରୁଛୁ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଶୀତ ଦିନେ ପରିବେଶର ଆଦ୍ରତା କମିଯାଉ ଥିବାରୁ ଏହା ସୁକ୍ଷ୍ମ ହୋଇଯାଏ । ଯାହାର ପ୍ରଭାବ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀରରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ତେବେ ହାତ ଗୋଡ ରୁକ୍ଷ ଓ ସୁସ୍କ ହୋଇଯାଏ । ଖାସ କରି ପାଦର ଗୋଇଁଠି ଗୁଡିକ ଶୁଖି ଫାଟି ଯାଇଥାଏ । ଶରୀରର ସଂମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାର ପାଦ ଉପରେ ପଡିଥାଏ । ତେବେ ପାଦର ଯତ୍ନ ନେବା ନିହାତି ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଫଟା ଗୋଇଁଠି କୁ ଭଲ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଉପାୟକୁ ନିହାତି କରନ୍ତୁ ।
ଏହି ଉପାୟକୁ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ 4 ଟି ସାମଗ୍ରୀର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି । ସେହି ସାମଗ୍ରୀ ଗୁଡିକ ହେଉଛି ଆଲୋବେରା, ମହମ, ନଡିଆ ତେଲ ଓ ସୋରିଷ ତେଲ । ପ୍ରଥମେ ମହମକୁ ନେଇ ଛେଲି ତାହାର ଗୁଣ୍ଡ ଗୁଣ୍ଡ ଛେଲା ବାହାର କରି ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖି ଦିଅନ୍ତୁ । ଏକ ବଡ ଚାମଚରେ 1 ଚାମଚ ମହମର ଛେଲା ବାହାର କରନ୍ତୁ । ତାପରେ ସେହି ଚାମଚ ଅନୁସାରେ 1 ଚାମଚ ସୋରିଷ ତେଲ ସେଥିରେ ମିଶାନ୍ତୁ । ତାପରେ ସେହି ଚାମଚ ଅନୁସାରେ ନଡିଆ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ ।
ତାପରେ ଆଲୋଭେରାକୁ ଛେଲି ତାହାର ଜେଲ୍ ବାହାର କରନ୍ତୁ । ସେହି ଚାମଚ ଅନୁସାରେ ହିଁ 1 ଚାମଚ ଆଲୋବେରା ଜେଲ ଆଣି ମଧ୍ୟ ସେହି ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ରଖିଥିବା ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ । ତେବେ ସମସ୍ତ ସାମଗ୍ରୀକୁ ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ତାପରେ ତାହାକୁ ଗ୍ୟାସ ଉପରେ ବସାଇ ଅଳ୍ପ ସମୟ ଗରମ କରି ଦିଅନ୍ତୁ । ଗ୍ୟାସକୁ ଧିମା ଆଞ୍ଚରେ ରଖି ତାହାକୁ ଚାମଚ ସାହାଯ୍ୟ ଗୋଳାଉ ଥାନ୍ତି । ତାପରେ ଯେତେବେଳେ ସେଥିରେ ରଖାଯାଇଥିବା ସମସ୍ତ ସାମଗ୍ରୀ ତରଳି ଜିବ । ତାପରେ ତାହାକୁ ଗ୍ୟାସ କାଢି ଆଣିବ । କିଛି ସମୟ ଏହାକୁ ଥଣ୍ଡା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ।
ତାପରେ ଏକ ଡବାରେ ଏହି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଥିବା ସାମଗ୍ରୀକୁ ଭର୍ତ୍ତି କରି ରଖନ୍ତୁ । ତାପରେ ଅନ୍ୟ ଏକ ପାତ୍ରରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ରଖନ୍ତୁ ଓ ସେହି ରେମିଡି ରଖିଥିବା ଡବାକୁ ଆଣି ସେହି ଥଣ୍ଡାପାଣି ଉପରେ ରଖି ଚାମଚ ସାହାଯ୍ୟରେ ତାହାକୁ ଗୋଳାନ୍ତୁ । ଯେମିତି ସମସ୍ତ ସାମଗ୍ରୀ ବସିଯାଇ ଏକ ଭେସଲିନ ସଦୃଶ ହୋଇଯିବ । ତାପରେ ସକାଳୁ ଗାଧୋଇ ଆସିବା ପରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଥିବା ଭେସଲିନକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପାଦରେ ମାଲିସ କରି ଲଗାନ୍ତୁ ।
ତେବେ ପାଦରେ ମୈଜା ଲଗାଇ ସବୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରି ହେବ । ଏହା ସହିତ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଆପଣ ମାନେ ଲଗାଇ ପାଦରେ ମୈଜା ପିନ୍ଧି ଶୁଅନ୍ତୁ । ଏହିପରି କିଛି ଦିନ କରିବା ପରେ ଆପଣ ଫଟାମୁକ୍ତ ଗୋଇଁଠି ରୁ ନରମ ପାଦ ପାଇବେ ।
ଏହି ଭଳି ପୋଷ୍ଟ ସବୁବେଳେ ପଢିବା ପାଇଁ ଏବେ ହିଁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ ଆମ ଫେସବୁକ ପେଜକୁ , ଏବଂ ଏହି ପୋଷ୍ଟକୁ ସେୟାର କରି ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖେ ପହଞ୍ଚାଇବା ରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ ।
